請家長與學生應特別注意各項校外活動之安全性，參與運
動時應注意：
(一)尋求安全的運動環境。
(二)足夠的熱身活動。
(三)避免運動傷害意外發生。
(四)注意身體水分補充。
(五)運動後維持身體保暖。
(六)切勿過於激烈或超過身體負荷之運動。
三、參加水域運動時尤須注意：

(一)游泳應在合格標準游泳池，並有救生員在場。
(二)從事水域活動務必穿著救生衣。
(三)聽從指導人員指示。
(四)切勿擅自脫離團隊。
(五)水域活動中，請勿跳水、嬉戲、玩鬧。

四、安全或危險區域相關資訊，相關網址如下：

(一)教育部學生游泳能力121網站 (網址：http://www.spor
ts.url.tw/)，包含溺水事件發生率較高之水域、相關
單位公布的防溺須知、水域活動安全常識等資訊。
(二)內政部消防署防災知識網/登山戲水篇/水上活動安全注
意事項(網址：http://210.69.173.1/nfa_k/Show.aspx
?MID=375&UID=376&PID=372)。
(三)行政院災害防救委員會防救災數位學習網/水上活動注
意事項(網址：http://124.199.65.72/elearning/class
/12/LRNViewer.htm)。
(四)交通部觀光局/行政資訊網/行政資訊系統/觀光資源/水
域遊憩活動/相關公告（網址：http://admin.taiwan.n
et.tw/public/public.aspx?no=196）。